Pencegahan Mastitis

Pencegahan Mastitis – Tahukah anda bahwa penyakit mastitis itu bisa dicegah bahkan bisa diobati? berikut adalah cara bagaimana pencegahan penyakit masititis.

Pencegahan Mastitis

Masititis merupakan suatu infeksi atau peradangan yang terjadi pada jaringan payudara yang biasanya ada pada ibu menyusui yang sedang memberi nutrisi kepada sang bayi pada saat mengalami trimester ( pada saat sebelum periode kehamilan ) akan tetapi juga bisa pada saat proses menyusui sudah berjalan lama.

Beberapa risiko yang mungkin terjadinya masititis yaitu :

  1. Puting lecet, hal ini akan mengakibatkan rasa nyeri.
  2. Terlalu cape dan stres
  3. Menggunakan bra yang terlalu ketat yang dapat mengakibatkan terhambatnya susu.
  4. Pernah menderita mastitis saat masa menyusui anak pertama ( faktor Genetika ).
  5. Memiliki penyakit anemia yang menyebabkan daya tahan tubuh menjadi menurun.
  6. Wanita yang tidak bisa mengeluarkan air susu, karena payudara terisi penuh akan menyebabkan payudara tersumbat, payudara membesar bengkak serta lebih rentan terinfeksi oleh bakteri hal ini berakibat pada penyebab nyeri pada payudara. Baca Juga : Penyebab Nyeri Pada Payudara.

 

Pencegahan Mastitis

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit mastitis terjadi diantaranya yaitu :

  1. Menggunakan kapas yang di basahi dengan air matang kemudian di keringkan dengan handuk supaya tidak lembap untuk membersihkan puting susu.
  2. Pada saat menyusui harus saling bergantian, contohnya jika diawali dengan memberikan payudara kanan maka selanjutnya diawali dengan memberikan payudara kiri.
  3. Memilih bra yang dapat menyerap keringat untuk menghindari infeksi pada payudara.
  4. Memberikan ASI sesering mungkin sesuai kebutuhan sang bayi, bila anda sudah merasa payudara sudah penuh sebaiknya di berikan langsung kepada bayi atau juga bisa dengan cara di perah atau memompa ASI.
  5. Istirahat sebanyak mungkin supaya badan tidak mudah cape dan makan makanan yang bergizi.
  6. Jika payudara sudah terisi penuh dan bayi masih tidur sebaiknya kita membangunkan bayi untuk menyusui.
  7. Mengatur jarak waktu dalam proses menyusui.
  8. Tidak boleh memberikan cairan lain selain ASI.
  9. Lakukan perawatan pada puting yang luka atau lecet.
  10. Tidak lupa untuk membersihkan tangan ketika akan menyusui agar menghindari adanya bakteri.

Memberikan ASI pada bayi itu sangat penting di banding mengganti dengan susu formula selain dapat menghindari mastitis juga dapat membuat naluri ibu terhadap anak menjadi lebih peka.

Demikian penjelasan tentang pencegahan mastitis semoga dapat bermanfaat dan di pahami.

Terimakasih.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *